Blogge Kurt

Kjære bloggen

Hei da er det lenge siden eg har skrevet blogginnlegg til mangen sin store frustrasjon! Eg får stadig kontakt fra folk som spør om eg har blogget i dag eller kortid neste blogg innlegg kommer. 

Her ute offshore, uansett kem sitt kontor eg har kommet inn på har folk sittet innpå to nettsider.. Finn.no og bloggen min ;) Kem hadde trodd at så mangen offshore arbeidere leste blogger ?

Trening driver eg fortsatt med, joggeskoa er flittig i bruk og det er jo bra! Så får vi se kor lenge eg gidder å holde på med denne galskapen med å springe mot en vegg og løfte på vekter...

Barten må vekk seier dei no på nyhetene , men da tenker eg : er du steikje galen? Eg begynner jo å like barten! så den skal eg ha på julebordet og :)

Med tannkost og fille har eg vaska på riggen i dag. Eg fant ut eg ikkje kunne sitte i kaffisjappa heile dagen så eg måtte lage meg arbeid. Så ja det stemmer det dere tror på land. Vi nordsjøarbeidere liker bare ikkje å innrømme det. Vi har en start lønn på over en million og gjør ikkje steike støv i 14 dager for å være klar og opplagt til å komme i land og slappe av i 4 uker :D

Da er vi klar for heimreise og julebord men eg tror eg må kjøpe meg dress når eg kommer iland så det ikkje ser så gale ut når eg er drita full og krangler med alle sjefene ;)




 

 

 

Svart fredag

Enda et nytt begrep og ny dag som blir dradd inn i norsk kultur, men denn dagen kan eg leve med. Butikkar skal visst sette ned priser på varer så det skal være mulig å få i havn noen billige julegaver. Men koffor denne dagen kjem så tidlig skjønner eg ikkje... Skulle det vert mulig å få kjøpt billige julegaver måtte no denne dagen falt på Lillejulafto! Dei kan ikkje meine og tro at eg har ein ide på ka eg skal kjøpe til folk ein mnd før jul?

I går var ein dårlig dag, eg sov heile dagen, spiste raspeballer og kjøtt til frokost og gav ein god dag i å trene. Egentlig vil vel det defineres som ein God dag og ikkje ein dårlig dagm men no har eg no satt meg dette målet å begynne å trene. Så da eg det vel ikkje noe annet å gjøre enn å hive på seg treningsklea og dei nye joggeskoa mine og komme seg ut i dag da.

Trening er for tranglærte meiner eg jo fortsatt da, sette seg på ein sykkel og sykle som besett til du stuper for så å se at sykkelen er satt på et stativ med ruller så den ikkje skal komme seg noen vei. Eller joggemaskina deg ein spring på et bånd som går rundt bare for at du skal kunne stå på samme plass hele veien så du får sett gårsdagens Hotel Cæsar mens du spring. Men uansett ka for et jævla tempo du sett opp så rekker du ikkje bussen, og TV er mye bedre å se på når du sit i ein sofa!

Motivasjon

No har eg oppdaget at det er treningsstudio på plattformen der eg jobber. Så der har eg vert innom no og jogga litt, og det er sikkert ikkje så dumt med all den gode maten vi får servert her ute :)

Men så var det dette med motivasjon til å komme seg ut og jogge og løfte på vekter de få timene en har fri og kan slappe av. Så eg sliter med denne motivasjoen hele veien.  Det eneste som drar meg litt i riktig retning er at eg merker litt forbedring i formen.

Kondisjon er jo noe eg har savnet i mange år og eg merker at det gir et snev av motivasjon men det skal godt gjøres å ta over sofagleden :p




Siste helg

Snart offshore igjen.

Det er noen dager siden eg har blogget nå, men det har vert en "travel" helg. Torsdag og fredag var eg på kurs, så det blei to dager i Stavanger med en natt på hotell. Da fikk eg muligheten å besøke familie der nede som eg ellers ikkje kommer på å besøke. Så det kom jo litt godt ut av det.. 

Fredag og helg i Fusa der vi får besøkt mer familie og venner :) Fredagen gikk alt for fort da mye av dagen forsvant i reising helt fra Stavanger og opp, når vi kom til Fusa var det mykje masing med familien så er det jo gullrekka på TV mens søstera til Karoline hadde laga deilig taco :) Ingenting er som gullrekka, taco og øl på ein fredag! 

rdag og jobbing

 i det fantastiske vestlandsværet vi har hatt i hele år.. Eg føler det har vert minimalt med finværsdager i år! Noe som merkelig nok fort blir en vane... Etter jobb var det middag og skal vi danse, skal vi danse var ikkje noe å se på så vi for ut til de nye naboene våre for å få ideer til vi skal bygge hus til neste år :D Problemet med ide byggingen før husbyggingen er at hodet er fullt av ideer og budsjettet blir mer og mer sprengt for kvar ide :P 

 Den siste dagen før utreise er dagen da eg gjør alt eg burde gjort men har utsatt i 4 uker. Da blir det kontor arbeid som å skrive rekninger og reiserekninger .. Ting som er veldig lett å utsette! Søndagen er jo og ein fin TV-kveld så eg må slappe litt av og siden eg skal ut i nordsjøen og slite hardt i to uker no for å øke oljefondet og velferden i landet ;)

Baggen blir pakket så eg kan sove frampå i måro før turen i måro går til Sola og heliporten.. En liten joggetur har det blitt rundt byggefeltet i dag så eg har fått svettet ut ca halvparten av ølet eg har drukket i helga :p Og det eg håper på er at med en joggetur i dag så kanskje eg får motivasjon til å prøve treningsrommet på plattformen for første gang. Det kan jo bli en opplevelse å møte kollegaene eg har mobbet for at de for en kvar pris skal i dette treningsrommet :P Men kanskje eg har litt å lære av de?

Jogge med nye joggesko :)



Eg føler treningen går greit! 


Denne uka har eg jobba mandag og tirsdag, det innebar å gå langt pokker til fjells for å bore og skyte litt. Den trakkinga i vått terreng tok eg som trening de to dagene og har derfor ikkje jogga før i dag denne uka. 

Joggeturen i dag blei med helt nye sko for å se om skikkelige joggesko kunne hjelpe på smertene eg fikk i leggen av å jogge litt. 

Hulahula ringen er blir tatt i bruk innimellom i reklamepauser og når eg får skrivekrampe etter all blogginga. Og eg holder meg fint på å gått ned 1 kilo siden eg startet og det er eg meget fornøyd med siden eg deiga meg felt i helga med digg og god mat!

 


I dag skal eg deige enda mer og eg liker det! Eg har tross alt åremålsdag og skal feire den til det fulle med god samvittighet (samvittigheten hadde eg hatt uansett, men siden eg har jogga kan eg sei eg har samvittighet ;) I dag har eg fåt Karoline til å lage pinnekjøtt til middag til meg siden det er det beste eg kan få til middag! Mormor og morfar skal stikke snuten innom i dag så da skal dei få servert oreokake og kanskje dei skal få seg ein tår kaffi mens me unge drikk oss et glass med brus :D

Jaggu e da fint med bursdag visst me ser vekk i frå at eg begynner å dra kraftig på årene og det merkes jo med at eg har fått tidlig midtlivskrise. Men midtlivskrise må da være en fin ting ? I fjor kjøpte eg meg motorsykkel, og i år begynte eg med blogging og jogging. Ka det blir til neste år finner du kun ut om du følger med på bloggen og eg fortsatt blogger da ;p

 








Få sponsor til bloggen for å kunne tjene penger



Eg har som sagt startet med dette blogg greiene for å se om det i det hele tatt er mulig å tjene penger på dette med å berette for hele internetten ka kvardagen min består av. Eg har til nå tjent meg nok til en halvliter på byn og det er eg jo fornøyd med så langt.

Eg har meldt meg opp med mer eller mindre vellykka reklamekampanjer, men så kom eg over noe som eg har trua på kan gjøre jobben til å tjene penger mye lettere. sponsetblogg.no 

Disse har lovet å gjøre alt de kan for å finne en sponsor til meg, og ikkje nok med det! De skal jobbe for å få sponsor som passer til din blogg.

Allerede kort tid etter du har registrert deg her kommer det mail tilbake med en liste over sponsorer som kan passe din blogg. Derretter begynner de å jobbe med å skreddersy sponsor til din blogg, og de sender deg mail med en gang de finner sponsor til deg.

Dette lover bra! 

Her er det bare å melde seg på, sjøl om du ikkje er rangert på noen topp liste eller har like mange lesere som VOE eller Fotballfruen.

Meld dere på og tjen penger på hobbyen deres ;)

 

Rolig helg

Det har vert ei super rolig helg :) 

Denne helga har vi kost oss med god mat, gullrekka, sofaen og digg.

Forige uke begynte eg å "trene", tenkte eg skulle se om det gikk an å komme i form.. Eg har ikkje bevegd meg i form av trening siden ungdomsskulen, så dette skulle bli spennende å se utvikling i form av vekt og form. Eg tok meg noen korte joggetur

Innerst inne i skapet mitt der fant eg et par lite brer og merket faktisk litt forbedring i pusten. Men beina svikta, ikkje det at det er noe rart med bein som er vant med rolig gange som plutselig må utføre lett jogg..         Egentlig syns eg synd i beina som må bevege den litt småtunge kroppen fremover i litt raskere tempo enn den er vant med. Eg har lest litt på den store internetten og se om det var mulig å finne ut ka som er gale med meg siden eg er blitt allergisk mot jogging og trening generelt. Det viser seg at jogging er vist ikkje noe en bare kan begynne med, det er jo en hel del som må gjøres i forkant. 

ukt joggesko og heiv meg i gang ut på gangveien her og heseblesende prøvde meg på jogging. Allerede her har eg vist gjort to feil, joggesko er vist ikkje joggesko. Her kan du få i alle mulige varianter og prisklasser, og eg tror kanskje med min tunge kropp så skulle eg hatt noen sko med god demping for å ta i mot.                                                                             Dette med å jogge på gangveien trodde eg måtte være helt perfekt, der er det beine veien og opplyst og fint. Igjen dette var vist helt feil, asfalt dreper bein og rygg har eg lest meg til, og ulent terreng er vist det beste. Det hardeste en skal jogge på er grus vei seier en annen.



Skjønner du ?  Dette med jogging er ikkje for kem som helst! Og eg som bare tenkte eg skule starte med å jogge litt for å få opp litt kondis så eg kunne begynne med dette fenomenet trening. Men nå aner eg ikkje ka eg skal gjøre, med bein som gjør vondt og en bismak på hele greia. Selfølgelig var det vel og bra og se at etter et par dager med korte joggeturer så merker eg det på pusten men....                         Tights, joggesko, stilig T-skjorte, svettebånd og pulsklokke og sånn trodde eg kun var for dei som har støttemedlemskap på treningsstudio og ikkje for oss som vil komme i litt bedre form med en fin joggetur. Igjen her tar eg feil, dette har eg lest at er vikt

 


Så dette har eg brukt helga på
 å lese meg opp på, mens eg gomler på snop og nyter livet. Har kosa meg på kjøkkenet og laga masse god mat :) I dag har eg faktisk støvsugd og vaska kåken, dette har eg og lest at kan sees som trening. Men eg fant ikkje ut om eg trengte dempa joggesko for å støvsuge så eg tror ikkje det er trening... Blogging har også tatt en del tid denne helga, Eg skjønner lite og ingenting av dette her men det begynner likevel å komme seg. Så fant eg ut at blogg.no er bedre å bruke enn min gamle blogspot.no så da tester eg litt på begge deler. For målet er jo en så bra blogg som mulig så eg kan begynne å få mange lesere og tjene mange penger :Dig... 

 

 

Frem til eg får råd til å kjøpe meg dyre joggesko tror eg at treningen blir lagt på hylla, eller her i huset har vi fått oss hularing, det er jo kjempe gøy og eg får ikkje vondt i beina! Så den fortsetter eg med ;) (hularing ser ut som en rokkering men den er tung og gjør vondt og bruke)

 


 

Pizza og helgekos :)

Pizzabaking :D

Når det er tilbud på 800g kjøttdeig må vi lage pizza med forskjellige smaker og fasonger ;)

På min del av pizzaen er det selfølgelig litt av alt vi har i kjøleskapet !

Ferdig hevet deig

MMmmmMM

 

Skulle egentlig lage pizza boller men det gikk i dass og det blei innbaktpizza.. Det blir spennende!

 

Pizza

  • kjøttdeig
  • løk
  • paprika
  • kvitløk
  • chilipepper
  • sopp
  • ost

 

Deigen så er det bare å slå opp i boka boller til burritos som vi fikk av Monso på barneskulen der er en god deig ;)

Nylig begynt å blogge

Eg har nylig begynt å blogge. Dette har eg gjort på http://kurtam.blogspot.no

Eg syns hele blogginga er ganske så vasnkelig så eg tenkte eg skulle teste ut blogg.no

Men sånn det ser ut nå virker dette like uoversiktlig som blogger.

Men eg må jo teste!

 

Det eg blogger om er kvardagen min og alt den innebærer, for eg ser det er det alle andre blogger om !

Dette begynte for meg sjøl som et prosjekt for å se om det var så lett å tjene penger på blogg som noen kan få det til å høres ut.

Eg her no funnet ut at det er ikkje lett å tjene penger, og ei heller lett å lage en "god blogg" ! 

Men arti syns eg no det er så da går det greit! 

Oppi all denne rosablogginga mi har eg og begynt å trene, det er ikkje så lett med tanke på eg aldri har gjort det før :p

men har blitt innspirert av å lese blogger om trening for å få tips til blogging :P

 

Dette her er en start og test for å se om det er lettere eller vanskeligere å bruke blogg.no enn blogspot.no

Les mer i arkivet » November 2012
Kurt Amund Øvreås

Kurt Amund Øvreås

25, Fusa

Bloggen skal holde dere oppdatert med min kvardag, Eg har begynt å blogge, trene og tidvis eta sunt..

Norske blogger

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits